odzywki na

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to OLIMP, która powstała w roku 1990, w 2004r. zmieniła nazwę na OLIMP LABORATORIES Sp. z o.o. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. Mariusz [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to OLIMP SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION. (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

ankieta: 1 wiek 20 lat 2 65 kg 3 176 cm 4 wymiary: - biceps 35,5 cm - klata 103 cm - udo 52 cm - talia 77 cm 5 staż na siłowni prawie 6 miesięcy 6 cel suplementacji masa mięśniowa siła 7 stosowane odżywki mass xxl, nitrobolon energizer 8 kwota na odżywki to ok 500 zł 9 poziom BF % jak to zmierzyć ?? 10 tendencja do tycia/ chudnięcia tym budowy to [...]

Siemanko. Zakupiłem ostatnio odżywki: przedtreningówk high kicka iron horsa, flexi drink nutrendu, jabłczan kreatyny cm3 treca oraz carbonoxa z olimpu. podpowiecie jak to sensownie zażywać ?trenuje sw 4-5 razy w tygodniu zależnie od pracy, jeśli idę na sw 4 razy 5 dnia robię siłke. do tego staram się biegać 2 razy w tyg . Najgorsze w tym [...]

To zleży od kilku czynników (m.in. ekonomicznych), zresztą są różne sposoby brania kreatyny. Pytanie podstawowe czy to ma być cykl kreatynowy? Jeśli tak to na 1 puszcze storma może być troche cienko. IMO najlepiej dokupić pojedynczą forme kreatyny i dawać ją codzennie rano (5g) a Storma dawać po treningu 10g, w których znajduje sie 5g kreatyny. [...]

na pewno będę kupował jakieś odżywki , tylko jakiś okres z tego co wiem trzeba ćwiczyć na "sucho" po 2 odżywki-suplementy wychodzą taniej niż normalne jedzenie

1.WIEK: 21 2. WAGA: 49 3. WZROST: 157cm 4. WYMIARY: biceps klatka udo:46 talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku, ale nie przywiązywałam wagi do planu 6. CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: omega 3, magnez, białko 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF: myślę, że ok 25 % 10. TENDENCJA DO [...]

Świat się kończy ! Promotor boksu Krystian Cieśnik, chce zawalczyć na gali MMA :/ masakra. Wklejam wywiad w/w. To byłby precedens na skalę światową! Założyciel grupy promotorskiej CK Promotion wpadł na pomysł, żeby na jednej ze swoich gal osobiście stoczyć pojedynek w formule MMA. Choć na razie nie udało mu się go zrealizować, wciąż marzy o tym, [...]

[...] dni, walcz do ostatniej kropli krwi Leg day, you know it`s gonna hurt, bad... - gym Koks dodaje wiary w siebie.. Urodzilem sie slaby, lecz zyje aby to zmienic Hantle,odzywki siłka i d*****... Koks wóda i d***** i inne rozrywki... Co rozni babe od sztangi ? Sztanga nigdy nie bedzie za ciezka Jestem Przybity - Kupie sobie deprim pomoże Jest [...]

"co do dzialania glutaminy...watpie w jej dzialanie antykataboliczne..." "..aczkolwiek jezeli chcemy oszczedzac..to bierzemy w okresi najwiekszego katabolizmu (po treningu)..." Troche sprzecznosci ale mniejsza z tym wiem o co ci chodzi. Ja jak robilem cykl (mialem ciezki trening) to bralem 5g rano i ok 10 po treningu . Ale [...]

DZIEŃ 22, PONIEDZIAŁEK, 1.03.2010 Był trening. Bieganie i basenik. Bieganie poszło świetnie, dobiłam do prędkości dla mnie rekordowych (12.5km/h). Ponieważ pilnuję z jakim tętnem biegam to z tą prędkością nie biegłam długo (jakieś 7 minut tylko) ale ogólnie trening mi się podobał. Oczywiście poszłam ćwiczyć późno i znowu mnie z basenu musieli [...]

[...] szukałabym wiedzy raczej u doświadczonych osób, a nie u kolegi, któremu wydaje się, że urósł od tego czy tamtego, co nie musi być wcale prawdą. Wiedz, że wiele osób jada odzywki białkowe i wcale nie mają specjalnych efektów - bo takie białko to jest tylko skromne uzupełnienie diety, a całościowo dobra dieta, geny, trening - to podstawa [...]

[...] szukałabym wiedzy raczej u doświadczonych osób, a nie u kolegi, któremu wydaje się, że urósł od tego czy tamtego, co nie musi być wcale prawdą. Wiedz, że wiele osób jada odzywki białkowe i wcale nie mają specjalnych efektów - bo takie białko to jest tylko skromne uzupełnienie diety, a całościowo dobra dieta, geny, trening - to podstawa [...]

nie mam pomysłu na nic oprócz odżywki, co można by dorzucić do owsianki :( any ideas?

[...] i jakie dokladnie maja dzialanie ?? oczywiscie chodzi mi o masse i sile z wiekszym nastawieniem na massse mmmmm (i arwina nie pisz mi o jakies odzywkach itd bo na mnie odzywki nie dzialaja no kreatyna jest super i czesto ja stosuje (znaczy sie raz na 4 miesiace) odzywki jem co dzienie gainera pije 2 razy dzienie ale nie widze po gainerze [...]

Zapowiada się ciekawe lato:) Przez 9 tygodni treningu zjem: 6,930 kg Odżywki 15,75 kg Kurczaka 6,3 kg brązowego 9,5 kg twarogu 2,52 L oliwy z oliwek 5,040 kg musli Około 700 - na jadło :D

Jeszcze jedno pytanie bo teraz biegam co 2 dzień ćwicze na skakance codziennie , robie brzuszki , pompki na kostkach , ale brakuje mo powera nie wiem dlaczego czy brak jakiś witamin białka , możecie doradzić coś jakieś odżywki może Za duże tępo jak na swoje możliwości zarzuciłeś, zwolnij. Zamiast kupować odżywki to uzupełnij braki w diecie i [...]